Fruits
Sri Lanka boasts a vibrant array of tropical fruits that reflect its rich agricultural heritage. Among the most beloved is the king coconut (thambili), cherished for its sweet, refreshing water, perfect for quenching thirst in the tropical heat.
manga
A manga é uma fruta tropical. A manga é uma planta com flores pertencente ao gênero Anacardiaceae da família Mangifera, que contém cerca de 30 espécies de frutas tropicais. Embora a origem exata da manga seja desconhecida, devido à grande diversidade genética nas regiões asiáticas e as evidências fósseis datadas de 25 a 30 milhões de anos, muitas pessoas acreditam que a planta da manga é nativa do sul e sudeste da Ásia, incluindo as Filipinas, Indonésia, Índia, Mianmar, Sri Lanka, Paquistão e Bangladesh. As mangas são uma rica fonte de vitaminas A, C e D.
A mangueira é uma árvore perene, frequentemente alcançando 15-18 metros (50-60 pés) de altura e atingindo grande idade. As folhas simples são lanceoladas, com até 30 cm (12 polegadas) de comprimento. As flores são pequenas, rosadas e perfumadas, dispostas em grandes panículas terminais (cachos soltos). Algumas possuem estames e pistilos, enquanto outras possuem apenas estames. O fruto varia bastante em tamanho e características. Sua forma pode ser oval, redonda, em forma de coração, em forma de rim ou longa e esbelta. As mangas menores não são maiores do que ameixas, enquanto outras podem pesar de 1,8 a 2,3 kg (4 a 5 libras). Algumas variedades são vividamente coloridas em tons de vermelho e amarelo, enquanto outras são de um verde opaco. O único grande caroço é achatado, e a polpa ao seu redor é de cor amarela a laranja, suculenta e com um sabor doce e picante característico.
15% de açúcar e 1% de açúcar na parte carnuda das mangas maduras. Também contém quantidades significativas de proteínas, vitaminas A, B e C. Esta fruta tem um sabor doce. Algumas variedades têm um sabor intermediário entre pêssego e abacaxi. A textura de algumas variedades é diferente. Às vezes, é tão macia quanto uma ameixa madura. Tem uma textura carnosa. A polpa de algumas variedades é como melão (como a fruta da melancia) ou dura como abacate, e às vezes na parte carnosa há uma textura fibrosa. As mangas contêm alto teor de água e o suco é muito doce. A manga é refrescante, embora seja um pouco desordenada como alimento.
A chutney de manga é usada como molho. A chutney é adoçada nos países ocidentais com a força de limão e pimenta nos países do subcontinente indiano. As mangas fermentadas na Índia são cortadas em colinas dos sonhos, secas e vendidas como tiras que podem ser dobradas e cortadas novamente. Essas barras são chamadas de amavat ou halva em hindi. As tiras de goiaba secas vendidas na Colômbia são semelhantes a essas. Muitas pessoas adoram comer mangas verdes com sal. Elas são mais deliciosas do que essas. Em áreas de Karana, as mangas verdes são comidas com sal e pimenta. Muitas pessoas adoram comer a casca da manga, pois ela também contém vitamina B6. A fruta da manga é usada como ingrediente principal em diversos produtos sazonais.