Ayurveda
A definição de ‘Ayurveda’ em termos simples significa “a ciência da vida”. Ayurveda representa um sistema de cura que foi aperfeiçoado por mais de cinco mil anos. É famoso como o antigo sistema de saúde do Sul da Ásia baseado em ervas e dieta. Ayurveda vê a saúde e a doença de uma forma holística. Ela leva em consideração a relação entre energia e matéria. Este sistema de cura acredita no tratamento não apenas da parte afetada pela doença, mas do indivíduo como um todo. Ele enfatiza a harmonia entre mente, corpo e espírito para curar doenças.
O que é Ayurveda?
É um sistema antigo de medicina desenvolvido em nossa parte do mundo, muito antes do “pai da medicina”, Hipócrates, nascer. O nome vem de duas palavras sânscritas unidas “Ayuh” (vida) e “Veda” (ciência ou conhecimento).
Desde os tempos antigos, o ser humano se empenha em alcançar e manter um estado ótimo de saúde. Já em 600 a.C., Ayurveda surgiu no Sul da Ásia como uma forma natural de cura. Hoje, Ayurveda evoluiu para um sistema científico de cura holística que obteve reconhecimento mundial.
Ayurveda no Sri Lanka
“Ayurveda” não é apenas uma forma de medicação – é um modo de vida conhecido por gerações de sri-lanqueses há mais de 3000 anos.
Hoje, as pessoas conscientes da saúde buscam alternativas eficazes aos custos crescentes e aos efeitos colaterais resultantes do uso da medicina moderna. Os sri-lanqueses, ao longo dos últimos milênios, fizeram uso da “medicina tradicional e amigável – Ayurveda”, da qual mais de 75% da população da ilha depende devido à sua utilização de plantas naturais, ervas e óleos.
As três forças vitais da Ayurveda
Uma das crenças fundamentais de Ayurveda é a doutrina do “Tri Dosha” ou as três forças vitais – Vayu, Pitta e Kapha. Geralmente traduzido como Vento, Bile e Muco, uma interpretação mais precisa de Vayu é a transmissão de energia dentro do corpo; em termos médicos modernos, isso significa impulsos nervosos, contrações musculares e atividade hormonal.
Pitta pode não se limitar à bile, mas representa todo o escopo do metabolismo e da produção interna de calor, enquanto Kapha significa muco, muitas vezes descrito como “o fluido protetor”.
O conceito moderno de muco como um líquido que contém anticorpos e que reveste e protege as membranas internas do corpo parece se encaixar com o pensamento ayurvédico. Quando os três “Doshas” estão equilibrados, o corpo está saudável. Quando esse equilíbrio é perturbado e o equilíbrio dessas forças complementares se desestabiliza, a doença toma conta.
Os praticantes de Ayurveda estudam o paciente como um todo com o objetivo de restaurar o equilíbrio, chegar à raiz do problema e tratá-lo. As pessoas locais dizem que, enquanto a medicina ocidental classifica os germes e tenta destruí-los, Ayurveda classifica os seres humanos e tenta salvá-los.
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