Frutas
Sri Lanka cuenta con una vibrante variedad de frutas tropicales que reflejan su rica herencia agrícola. Entre las más apreciadas se encuentra el coco real (thambili), apreciado por su agua dulce y refrescante, perfecta para calmar la sed en el calor tropical.
Punica granatum (Granada)
Punica granatum; Delum, una de las frutas comestibles más antiguas conocidas, ahora se consume ampliamente en todo el mundo. Es un arbusto grande o un árbol pequeño, a menudo con múltiples tallos y tiene un hábito de crecimiento arbustivo, creciendo hasta 2 a 3 metros de altura. Es de hoja caduca en climas templados y perenne en climas tropicales. Los frutos son bayas, de color rojo-marrón cuando están maduros, y tienen una forma esférica y coriácea, de hasta 12 cm de diámetro. El fruto está dividido en compartimentos a través de membranas amarillentas, y las semillas están encerradas en una pulpa jugosa y comestible.
Sus frutos y semillas, así como otras partes anatómicas (como flores y hojas), son ricos en numerosos compuestos bioactivos. Se ha demostrado que la granada y sus extractos tienen potentes propiedades antioxidantes, antimicrobianas y anticarcinogénicas.
- El consumo diario de jugo de granada reduce la hipertensión y atenúa la aterosclerosis en los humanos.
- Las flores se usan para tratar la disentería, dolor de estómago y tos.
- Junto con las hojas y las semillas, se han utilizado para eliminar los gusanos.
- El jugo de las flores se usa para tratar las hemorragias nasales.
- El jugo del fruto se usa para tratar la ictericia y la diarrea.
- Es un remedio específico para la infestación por tenias. La cáscara del fruto se muele en agua y se bebe todas las mañanas por los diabéticos.
- El pericarpo seco se decocta con otras hierbas y se usa en el tratamiento de cólicos, disentería, leucorrea, etc.
- La planta tiene potencial como ingrediente activo en preparaciones para tratar el envejecimiento de la piel en mujeres postmenopáusicas.