 
    Ayurveda und Kräuter
In Sri Lanka basiert die Ayurveda-Medizin auf dem jahrhundertealten Schatz des Landes an indigenem Wissen, der natürlichen Umwelt und dem kulturellen Repertoire. Archäologischen Funden zufolge reicht die menschliche Zivilisation 30.000 Jahre zurück. Höhlenmenschen dieser Zeit domestizierten viele wilde Pflanzenarten und nutzten sie als Nahrungsmittel und Medizin.
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Pasyale Shathawari Gopakanya Kwatha
Pasyale Shathawari Gopakanya Kwatha
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Pasyale Shatavari Gopakanya Kwatha ist ein ayurvedischer Kräutersud, der typischerweise zur Unterstützung der Frauengesundheit, einschließlich Menstruationsunregelmäßigkeiten, hormonellem Ungleichgewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden der weiblichen Fortpflanzungsorgane, verwendet wird. Kwatha bezeichnet eine Art ayurvedisches Rezept, das durch Kochen verschiedener Kräuter in Wasser hergestellt wird, wobei die Kräuter je nach Zweck des ayurvedischen Medikaments variieren. Der Hauptbestandteil dieses Suds ist Shatavari (Asparagus racemosus), ein Mitglied der Spargelfamilie und auch als adaptogenes Kraut bekannt, das dem Körper hilft, mit körperlichem und emotionalem Stress umzugehen.
Shatavari gilt auch als allgemeines Stärkungsmittel zur Steigerung der Vitalität und ist daher ein unverzichtbarer Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Das Kraut ist für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, kann harntreibend wirken und bei der Behandlung von Geschwüren helfen. Wie bei jedem ayurvedischen Heilmittel wird jedoch empfohlen, einen Ayurveda-Arzt zur richtigen Anwendung und Dosierung zu konsultieren.
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