 
    Ayurveda und Kräuter
In Sri Lanka basiert die Ayurveda-Medizin auf dem jahrhundertealten Schatz des Landes an indigenem Wissen, der natürlichen Umwelt und dem kulturellen Repertoire. Archäologischen Funden zufolge reicht die menschliche Zivilisation 30.000 Jahre zurück. Höhlenmenschen dieser Zeit domestizierten viele wilde Pflanzenarten und nutzten sie als Nahrungsmittel und Medizin.
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Link Ashvagandhadee Choorna
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Link Ashvagandhadee Choorna ist ein ayurvedisches Kräuterpulver, das hauptsächlich Ashwagandha (Withania somnifera) enthält, das für seine adaptogenen Eigenschaften bekannt ist. Es hilft, Stress abzubauen, die Vitalität zu steigern, die Energie zu steigern, die kognitiven Funktionen zu unterstützen und das hormonelle Gleichgewicht zu fördern. In der Regel oral eingenommen, wird es zur Linderung stressbedingter Symptome und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt
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