سبونديا دولسيس (أمباريلا)

السبوندياس دولسيس (Spondias dulcis) والمعروفة أيضًا باسم الأمباريلا (ඇඹරැල්ලා) في سريلانكا، هي شجرة استوائية ذات ثمار صالحة للأكل تحتوي على نواة ليفية. في منطقة الكاريبي الناطقة بالإنجليزية تُعرف عادة باسم التفاح الذهبي، بينما تُعرف في مناطق أخرى من الكاريبي باسم بومسيتير أو سيثير.

تنمو هذه الشجرة بسرعة ويمكن أن تصل إلى ارتفاع 20 مترًا في موطنها الأصلي في ميلانيزيا وبولينيزيا، إلا أنها عادةً ما تتراوح بين 10 إلى 12 مترًا في المناطق الأخرى. تحتوي السبوندياس دولسيس على أوراق متساقطة الريش، بطول يتراوح بين 20 و60 سم، وتتكون من 9 إلى 25 ورقة لامعة بيضاوية الشكل أو بيضوية مقلوبة يبلغ طولها حوالي 9-10 سم، وتكون أسنانها دقيقة بالقرب من القمة. تنتج الشجرة أزهارًا صغيرة بيضاء غير واضحة في عناقيد طرفية. ثمارها البيضاوية التي يبلغ طولها 6-9 سم تنمو في عناقيد من 12 ثمرة أو أكثر على ساق طويلة. وخلال عدة أسابيع، تسقط الثمار على الأرض وهي لا تزال خضراء وصلبة، ثم تتحول إلى اللون الذهبي عند نضجها.

القيمة الطبية للأمباريلا

تُستخدم أوراق الشجرة وبذورها ولحاؤها وصمغها لعلاج أمراض مختلفة. تعتبر الأمباريلا، التي نعرفها كفاكهة، نباتًا ذا قيمة طبية عالية.

المانجو الخام له طعم قابض وحامض، بينما المانجو الناضج الحلو له خصائص مهدئة للجسم، ولذلك يُستخدم لعلاج أمراض مختلفة.

الأمباريلا غنية بالكالسيوم والفوسفور، مما يحافظ على صحة العظام والأسنان في الجسم. كما أنها تساعد على الحفاظ على وظيفة القلب السليمة. وبفضل احتوائها على فيتامين (أ)، فإنها تمنع مشاكل العين، وبفضل فيتامين (ج) فهي تعزز مناعة الجسم. كما تمنع فقر الدم، وتزيل الدهون الزائدة من الجسم وتقي من السمنة، وتساعد في خفض الكوليسترول، وتزيد من إفراز اللعاب وتحسن الشهية، وتقوي أعصاب الجسم.

يساعد تناول الأمباريلا الناضجة في الوقاية من اضطرابات الفاتا، وعسر الهضم الناتج عن بيتا دوشا، وأمراض الدم والطفح الجلدي. كما أنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ضعف في البنية الجسدية.

تُعد سبوندياس دولسيس جزءًا من نباتات الأيورفيدا الطبية في سريلانكا.