In Sri Lanka Ayurveda medicine is based on the country’s centuries old treasure trove of indigenous knowledge base, natural environment and cultural repertory. According to archeological evidence, human civilisation dates back 30,000 years. Cave men of that age domesticated many wild plant varieties and used them for food and medicines.
Churna nebo Choorna, která je také známá jako ajurvédský prášek, je kategorie ajurvédských léků, ve kterých je jeden nebo konkrétní počet bylin dobře rozemletý, aby se vytvořil jemný prášek.
Triphala znamená „tři plody“ se skládá ze směsi tří sušených plodů - Amla/Nelli (Phyllanthus emblica), Bibhitaki/Bulu (Terminalia bellirica) a Haritake/Aralu (Terminalia chebula), které jsou mleté a smíchány dohromady ve stejných částech. Tyto tři plody hrály důležitou roli v ajurvédské medicíně, a proto je dobře známé svými antioxidačními vlastnostmi, čímž zvyšuje imunitu člověka
.
Triphala churna, který se používá k čištění systému, je oblíbeným bylinným prostředkem, který podporuje pohyb střev a pomáhá při různých nepravidelnostech trávení. Pomáhá také při funkci jater. Tripala pomáhá při vyrovnávání dobré hladiny cholesterolu a hladin lipidů v celém těle
.
Poznámka: Nep oužívejte Triphala během těhotenství. Větší dávka je laxativnější, zatímco menší dávka má tendenci postupně očistit krev. Pokud jste v ájurvédské léčbě nováčkem, laskavě se poraďte se svým lékařem. Postupujte podle pokynů pro dávkování v balení.
