아유르베다와 허브
스리랑카의 아유르베다 의학은 수 세기 동안 이어져 온 토착 지식, 자연환경, 그리고 풍부한 문화적 유산을 기반으로 합니다. 고고학적 증거에 따르면 인류 문명은 3만 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 당시 동굴인들은 다양한 야생 식물을 재배하여 식량과 약재로 사용했습니다.
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링크 탈리사디 초르나
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아유르베다 전통 의약품은 허브와 향신료의 보고로 구성되어 있으며, 고대 치료법에 따라 선택적으로 사용하면 많은 질병을 즉시 완화할 수 있습니다.마찬가지로 Link Thalisadee Choorna는 아유르베다 허브 파우더 포뮬러로 위장 장애 자극 및 완화와 같은 잠재적인 소화 건강 효과를 위해 주로 사용됩니다
.이 특별한 초나에 사용되는 주요 허브와 향신료 중 일부는 소화를 돕는 것으로 알려져 있으며, 고수 (코리안드럼 사티붐), 커민 (큐미넘 큐미넘), 펜넬 (포에니쿨룸 불가레), 생강 (징기버 오피시날레), 아즈와인 (트라키스페르멈 암미) 등이 있습니다.
이 가루는 따뜻한 물에 섞어 차 한잔처럼 마시면서 경구로 섭취합니다.허브 칵테일로 맛보고 싶지 않다면 매일 섭취하는 음식 섭취량과 섞어서 드셔도 됩니다.하지만 파우더를 얼마나 섞어야 하는지에 대한 지침을 항상 따라야 한다는 점을 유의하세요.또한 처음 사용하는 경우에는 사용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다
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