고대부터 고투콜라는 스리랑카인들 사이에서 인기 있는 잎채소 또는 허브로 여겨져 왔습니다.갓 만든 삼볼부터 가니쉬, 특선 요리에 이르기까지 고투콜라는 건강에 놀라운 효과를 줄 수 있는 건강한 녹색 잎입니다.풍부한 약효가 있고 철분이 풍부합니다.락푸라는 포도 품종으로 잎이 작고 '웰 고투콜라'라고도 불리는 고투콜라 식물을 제공합니다.이 식물은 인디언 페니워트라고도
합니다.
섬 전역에서 무리를 지어 자랄 수 있는 토종 식물로, 식물 전체를 다양한 용도로 사용할 수 있습니다.정기적으로 식물에 물을 주되 물이 막히지 않도록 하세요.잎의 품질을 유지하려면 식물 주변의 잡초를 방제해야 합니다.장수의 허브로 알려진 고투콜라는 인지 기능을 향상시키고 알츠하이머병 치료에 도움을 줄 수 있으며 간과 신장에 해독 효과도 있습니다.정맥류 및 기타 질환으로 이어질 수 있는 혈액 순환 장애에도 도움이 될
