Sri Lanka'da Ayurveda tıbbı, ülkenin yüzyıllardır süregelen yerli bilgi birikimine, doğal çevreye ve kültürel birikime dayanmaktadır. Arkeolojik kanıtlara göre, insan medeniyeti 30.000 yıl öncesine dayanmaktadır. O dönemdeki mağara adamları birçok yabani bitki türünü evcilleştirmiş ve bunları yiyecek ve ilaç olarak kullanmışlardır.
Hazırlama Yöntemi: Basitçe taze kaynatılmış su kullanılır ve çay poşetini en az 2 dakika demlendirin. Çay poşetine fincandan çıkarmadan önce tam özü ve lezzeti serbest bırakmak için birkaç karıştırır ve nazikçe sıkın.
Genel Uyarı: Hamile, emziren anneler, çocuklar, ilaç ve ameliyat geçirenler kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
Depolama: Açıldıktan sonra içerikleri hava geçirmez kapta saklayın.
