ボエルハビア・ディフューサ

ボエルハビア・ディフューサは、セイヨウオトギリソウ科の顕花植物で、一般的にはプナルナヴァ（アーユルヴェーダで「体を若返らせる、あるいは再生させるもの」を意味する）、アカザ、ホグウィード、タルビンなどと呼ばれています。漢方薬として鎮痛剤などに用いられます。ボエルハビア・ディフューサの葉は、様々な地域で緑黄色野菜として利用されています。ボエルハビア・ディフューサの花は小さく、直径約5mmです。花粉は丸く、直径約65ミクロンです。

このように幅広い分布を示すのは、小さな果実に由来します。果実は非常に粘着性があり、地面から数インチの高さに実るため、通り過ぎる小さな渡り鳥がつかまるのに最適です。

抗炎症作用と去痰作用を持つボエルハビア・ディフューサ（プナルナバ）は、アマヴァータ（関節におけるヴァータ・ドーシャの減少とアマの蓄積が起こり、関節リウマチ（RA）のような症状を呈する疾患）に効果があると言われています。根は抗けいれん作用、鎮痛作用、下剤として作用し、蜂蜜にすり込むことで白内障、慢性結膜炎、眼瞼炎に局所的に塗布することができます。プナルナバは心臓病、貧血、浮腫（または浮腫）の治療に効果があり、皮膚疾患の腫れや悪臭を軽減する効果的な治療薬です。根だけでなく、プナルナバの葉も浮腫を軽減するベジタリアン料理として食べられます。

この植物は苦味、収斂作用、冷却作用、駆虫作用、利尿作用、媚薬作用、強心作用を有します。発汗、催吐、去痰、抗炎症、解熱、下剤、強壮作用があります。あらゆる種類の炎症、排便、帯下、眼炎、腰痛、筋肉痛、疥癬、心臓疾患、黄疸、貧血、消化不良、便秘、咳、気管支炎、全身の衰弱に効果があります。