Papaia
Papaya, (Carica papaya), tuntud ka kui papaw või pawpaw, on mahlane puuvili suurest taimest, mis kuulub Caricaceae perekonda. Kuigi selle päritolu on veidi ebaselge, võib papaya võib-olla olla kahe või enama Carica liigi sulandumine, mis on pärit Mehhikost ja Kesk-Ameerikast. Täna kasvatatakse seda kogu troopilises maailmas ja kõige soojemates subtroopiliste alade osades. Papaya viljalihal on veidi magus maitse, meeldiv muski lõhn, mis on mõnes sordis ja mõnes kliimas rohkem tuntav kui teistes. See on paljudes riikides populaarne hommikusöögivili ja seda kasutatakse ka salatites, pirukates, sorbettides, mahlades ja kommides. Küpsetamata vilja saab valmistada nagu kõrvitsat.
Papaya taim on tuntud kui puu, kuigi selle palmi sarnane tüvi, mis ulatub 8 meetrini (26 jalga), ei ole nii puidust kui üldiselt sellise nimekiri viitaks. Taim on kroonitud sügavate lõhestatud lehtedega, mis on mõnikord 60 cm (2 jalga) laiad ja mida kannavad õõnsad leherootsud, mille pikkus on 60 cm. Tavaliselt on liik diootsiaalne, kus isas- ja emaskonnad toodetakse eraldi taimedel, kuid on teada ka hermafrodiitsed vormid, ning soost sõltuvad ebaühtlused on tavalised. Isaslilled on klastrites, mis asuvad 90 cm pikkustes vartes; lilled on torukujulised, umbes 2,5 mm (0,1 tolli) pikad ja valged, ning neil on 10 tolmuimejat kurgus. Emased õied on palju suuremad, väga lühikeste vartega ja sageli üksikud lehekaenustes; neil on viis lihasega kroonlehte, mis on ühendatud aluse juurde ja suur tsüülindriline või globootiline ülemine munasarjad, mis on kroonitud viie fännikujulise istuvate stigmaate.
Siin on 8 tervisemõju papaya puhul:
- Mahe ja täis toitaineid.
- Omab tugevaid antioksüdantseid toimeid.
- Omab vähivastaseid omadusi.
- Võib parandada südame tervist.
- Võib võidelda põletikuga.
- Võib parandada seedimist.
- Kaitseb naha kahjustuste eest.
- Mahe ja mitmekülgne.
