スリランカのアーユルヴェーダ医学は、何世紀にもわたって受け継がれてきた先住民の知識、自然環境、そして文化遺産という宝庫に基づいています。考古学的証拠によると、人類の文明は3万年前に遡ります。当時の洞窟人は、多くの野生植物を栽培化し、食料や薬として利用していました。
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ガンパハ・ウィクラマラッチ・ナワカルシャカ・クワタは、スリランカ発祥の伝統的なアーユルヴェーダのハーブ製剤です。ジンジャー、コリアンダー、シナモン、カルダモン、ロングペッパーなどの材料を使用して、煎じ薬またはハーブティーとして調製されます。このブレンドは、消化を助け、体を解毒し、免疫システムを高め、炎症を抑え、抗酸化作用を発揮すると考えられています
