アーユルヴェーダとハーブ
スリランカのアーユルヴェーダ医学は、何世紀にもわたって受け継がれてきた先住民の知識、自然環境、そして文化遺産という宝庫に基づいています。考古学的証拠によると、人類の文明は3万年前に遡ります。当時の洞窟人は、多くの野生植物を栽培化し、食料や薬として利用していました。
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ガンパハウィクラマラッチカトパラディーチョーラナ
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Gampaha Wickramarachchi Katpaladee Chooranaは、有名なアーユルヴェーダの医師であるガンパハ・ウィクラマラッチにちなんで名付けられた、スリランカの伝統的なアーユルヴェーダのハーブ療法です。アーユルヴェーダの原則に従って丁寧に調合された、さまざまな薬用植物とミネラルを粉末状に混ぜたものです。一般的な材料には、トリファラ、ジンジャー、ターメリック、ブラックペッパー、カルダモン、シナモンなどがあります。主に消化不良や腹部膨満感などの消化器系の問題のほか、消化器全体の健康と免疫力を高めるためにも使用されます
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