
Ayurvedische Heilpflanzen
Sri Lankas ayurvedische Tradition zeichnet sich durch eine reiche Vielfalt an Heilpflanzen aus, die seit Jahrhunderten verwendet werden. Sri Lanka hat eine reiche Tradition der ayurvedischen Medizin, die auf indigenem Wissen und einer Vielzahl von Heilpflanzen basiert. Hier sind einige bemerkenswerte ayurvedische Heilpflanzen, die in Sri Lanka vorkommen:
Plectranthus amboinicus (Plektranthus amboinicus)
Mexikanische Minze (Plectranthus amboinicus), auch bekannt als Plectranthus amboinicus, ist eine halbsukkulente, mehrjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler mit scharfem, oreganoartigem Geschmack und Geruch. Der Ursprung von Coleus amboinicus ist ungewiss, man geht jedoch davon aus, dass sie ursprünglich aus Afrika und wahrscheinlich Indien stammt. Indische Namen: Indischer Borretsch, Pashan Bhedi, Ajwain-Blätter, Karpooravalli, Patharchur, Muriyan pacha, Murikooti. Indischer Borretsch, Landborretsch, französischer Thymian, indische Minze, mexikanische Minze (Plectranthus amboinicus), kubanischer Oregano, Suppenminze und spanischer Thymian sind einige der gebräuchlichen englischen Namen.
Medizinische Verwendung der mexikanischen Minze (Plectranthus amboinicus):
Die Blätter der Mexikanischen Minze (Plectranthus amboinicus) haben ein gutes Aroma und werden in Füllungen für Fleisch und Geflügel sowie Rind, Lamm und Wild verwendet. Um den intensiven Geruch und Geschmack von Fisch, Hammel und Ziege zu überdecken, wird das Kraut anstelle von Oregano verwendet. Wäsche und Haare werden mit frischen Blättern parfümiert. Es wird auch als Zierkraut verwendet. Indischer Borretsch (auch bekannt als Mexikanische Minze (Coleus amboinicus)) hat eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Fähigkeit, die Haut zu verbessern, den Körper zu entgiften, Husten und Erkältungen zu bekämpfen, Arthritisschmerzen zu lindern, Stress abzubauen und die Verdauung zu verbessern.
- Atemwegsprobleme werden gelindert:
Sie können die Blätter des Indischen Borretschs kauen oder daraus Tee zubereiten, wenn Sie Husten, Halsschmerzen, eine verstopfte Nase oder schmerzende Nebenhöhlen haben. Die Inhaltsstoffe des Krauts wirken als starkes Expektorans, entfernen Schleim und Auswurf aus den Atemwegen und befreien die Nebenhöhlen. Dies kann auch zur Verbesserung des Immunsystems beitragen.
- Harnwegsinfektionen:
Der aus den Blättern gewonnene Extrakt hilft bei der Behandlung von Nierensteinen, vaginalem Ausfluss und der Linderung von Infektionen. Dadurch unterstützt er die ordnungsgemäße Funktion der Nieren und ist in Indien ein weit verbreitetes Heilmittel.
- Arthritis lindern:
Die Omega-6-Fettsäuren in den Blättern des Indischen Borretschs sollen bei Arthritis helfen. Sportlern wird oft empfohlen, dieses Blatt zu essen, um Osteoporose vorzubeugen.
- Reduziert Angst und Stress:
Einige der organischen Verbindungen und Mineralien im Indischen Borretsch wirken leicht beruhigend, was zu den weniger bekannten Vorteilen gehört. In der Volksmedizin wird er als pflanzliches Heilmittel für Menschen mit starker Angst oder chronischem Stress verwendet, insbesondere in Form von Tee, um Entspannung, Seelenfrieden und einen sicheren, erholsamen Schlaf zu fördern.
- Anti-Krebs-Potenzial:
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Stängel der Indischen Borretschpflanze reich an Antioxidantien ist und freie Radikale abfangen kann. Der Extrakt dieser Pflanze hemmt nachweislich die Vermehrung von Krebszellen und wirkt Thrombozytenaggregationshemmend.
- Fiebersenkende Behandlungen:
Mexikanische Minze (Coleus amboinicus) wird auch zur Behandlung von Fieber, den häufigsten Symptomen einer Erkältung oder Grippe, eingesetzt. Indischer Borretsch ist ein schweißtreibendes Kraut, das die Schweißbildung fördert, die den Abtransport von Schadstoffen von der Haut unterstützt und den Heilungsprozess beschleunigt. Borretsch wird in Asien und Südamerika auch zur Behandlung von Cholera und Meningitis eingesetzt. Darüber hinaus wird er bei verschiedenen sensorischen Beschwerden eingesetzt.
Plectranthus amboinicus ist Teil des Katalogs der ayurvedischen Heilpflanzen Sri Lankas.
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