في سريلانكا، يعتمد طب الأيورفيدا على كنز البلاد العريق من المعارف المحلية، والبيئة الطبيعية، والإرث الثقافي. ووفقًا للأدلة الأثرية، يعود تاريخ الحضارة الإنسانية إلى 30,000 عام. وقد استأنس رجال الكهوف في ذلك العصر العديد من أنواع النباتات البرية واستخدموها في الغذاء والدواء.
طريقة التحضير: ما عليك سوى استخدام الماء المغلي الطازج وغمر كيس الشاي لمدة دقيقتين على الأقل. قم بتقليب كيس الشاي قليلًا وعصره برفق لإخراج الجوهر والنكهة الكاملة قبل إزالته من الكوب.
تحذير عام: يجب على الأمهات الحوامل والمرضعات والأطفال الذين يخضعون للأدوية والجراحة استشارة أطبائهم قبل الاستخدام.
التخزين: احتفظ بالمحتويات في حاوية محكمة الغلق بعد الفتح.
