Gotukola disidratata Lakpura

La gotukola, comunemente chiamata centella indiana o foglia di vanga, è una foglia verde molto popolare tra la gente del posto che è ricca di sostanze nutritive. Erba appartenente alla famiglia del prezzemolo, la gotukola ha una lunga storia nelle pratiche della medicina tradizionale come l'Ayurveda ed è stata anche considerata l'erba della longevità

La gotukola disidratata Lakpura si presenta in piccoli pezzi tritati, mentre puoi anche goderti una tazza di tisana alla gotukola lasciandola in infusione in acqua bollente per un paio di minuti. Con questo puoi anche guarnire le insalate. Alcuni addirittura arrivano al punto di infondere alla gotukola olio caldo e applicarlo sui capelli. La gotukola ha proprietà antinfiammatorie. Secondo la ricerca, questa erba verde ha il potenziale per aiutare a prevenire le vene varicose e persino il morbo di Alzheimer. Può anche potenziare le funzioni cognitive riducendo l'ansia e