आयुर्वेदिक और हर्बल
श्रीलंका में आयुर्वेद चिकित्सा देश के सदियों पुराने स्वदेशी ज्ञान, प्राकृतिक वातावरण और सांस्कृतिक भंडार पर आधारित है। पुरातात्विक साक्ष्यों के अनुसार, मानव सभ्यता 30,000 साल पुरानी है। उस युग के गुफा मानवों ने कई जंगली पौधों को पालतू बनाया और उनका उपयोग भोजन और औषधियों के लिए किया।
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लकपुरा® निर्जलित नीले जल लिली फूल
लकपुरा® निर्जलित नीले जल लिली फूल
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ब्लू वाटर लिली (Nymphaea nouchali), जिसे Nymphaea stellata के नाम से भी जाना जाता है, को अक्सर ब्लू लोटस, स्टार लोटस या ब्लू स्टार वॉटर लिली कहा जाता है। हालांकि, इसे ब्लू इजिप्शियन लोटस या इजिप्शियन व्हाइट वॉटर लिली के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। ब्लू वाटर लिली के फूलों में एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं।
श्रीलंका में “मानेल” के नाम से भी जाना जाने वाला यह फूल हजारों वर्षों से पारंपरिक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। हमारे डिहाइड्रेटेड ब्लू वाटर लिली फूल श्रीलंका के उथले आर्द्रभूमि क्षेत्रों से एकत्र किए जाते हैं, उन्हें कम तापमान पर सुखाया जाता है और सावधानीपूर्वक सीलबंद बैग में पैक किया जाता है ताकि उनके सभी पोषक तत्व सुरक्षित रहें।
आप इन सूखे फूलों का उपयोग चाय बनाने के लिए, भाप लेने के लिए या सुगंध के रूप में कर सकते हैं। जब इसे आपकी दैनिक जीवनशैली में शामिल किया जाता है, तो यह संज्ञानात्मक कार्यों को समर्थन देने, नींद को प्रेरित करने, चिंता को कम करने और उम्र बढ़ने के संकेतों को घटाने में मदद कर सकता है। यह मधुमेह को नियंत्रित करने में भी सहायक हो सकता है।
सामग्री: सूखे ब्लू वाटर लिली फूल (Nymphaea nouchali)
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