ஆயுர்வேத மருத்துவ தாவரங்கள்

இலங்கையின் ஆயுர்வேத பாரம்பரியம் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு வகையான மருத்துவ தாவரங்களைக் கொண்டுள்ளது. இலங்கை அதன் பூர்வீக அறிவையும் பல்வேறு வகையான மருத்துவ தாவரங்களையும் பயன்படுத்தி ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் ஒரு வளமான பாரம்பரியத்தைக் கொண்டுள்ளது. இலங்கையில் காணப்படும் சில குறிப்பிடத்தக்க ஆயுர்வேத மருத்துவ தாவரங்கள் இங்கே.

ஆயுர்வேத மற்றும் மூலிகை ஆயுர்வேத சுற்றுலா

ஸ்பான்டியாஸ் டல்சிஸ் (அம்பரெல்லா)

Spondias dulcis (சம. Spondias cytherea), இலங்கையில் பொதுவாக அம்பரெல்லா (ඇඹරැල්ලා) என அறியப்படும் ஒரு வெப்பமண்டல மரமாகும், இதன் பழங்கள் உண்ணத்தக்கவை மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்களை கொண்டவை. ஆங்கிலம் பேசும் கரீபியன் பகுதிகளில் இது பொதுவாக “கோல்டன் ஆப்பிள்” எனவும், பிற கரீபியன் பகுதிகளில் pommecythere அல்லது cythere எனவும் அழைக்கப்படுகிறது.

இது வேகமாக வளரும் மரமாகும், மெலனேஷியா மற்றும் போலினேஷியாவின் தாயகப் பகுதிகளில் இது 20 மீட்டர் வரை வளரக்கூடியது; எனினும், பிற இடங்களில் இது பொதுவாக 10–12 மீட்டர் உயரம் வளரக்கூடியது. Spondias dulcis மரத்துக்கு 20–60 செ.மீ. நீளமுள்ள, 9 முதல் 25 பிரகாசமான, நீள்வட்ட அல்லது புரண்ட முட்டை வடிவிலான சிறிய இலைகளை கொண்ட கூட்டு இலைகள் உள்ளன, அவற்றின் முனைகள் மெதுவாக பற்களாக அமைந்துள்ளன. மரம் சிறிய, வெள்ளை, குறிப்பிடத்தக்கதல்லாத பூக்களை அதன் கிளைகளின் முனைகளில் கொத்தாக கொடுக்கிறது. இதன் 6–9 செ.மீ. நீளமுள்ள ஓவல் வடிவப் பழங்கள், நீண்ட காம்பில் 12 அல்லது அதற்கும் மேற்பட்டவை கொத்தாக வளரும். சில வாரங்களில், பழங்கள் இன்னும் பச்சையாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும் போது தரையில் விழுகின்றன, பின்னர் பழுத்தபின் தங்கமஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றன.

அம்பரெல்லாவின் மருத்துவ மதிப்பு

இந்த மரத்தின் இலைகள், விதைகள், பட்டை மற்றும் பிசின் பல்வேறு நோய்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாம் பழமாக அறிந்துள்ள அம்பரெல்லா, உயர்ந்த மருத்துவ மதிப்பைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும்.

அப்பழுத்த மாங்காய்களுக்கு துவர்ப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை உள்ளது. இனிப்பான பழுத்த மாங்காய்கள் குளிர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே அவை பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் நிறைந்த அம்பரெல்லா, உடலின் எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கிறது. இதயம் சரியாக செயல்பட உதவுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் A கண் நோய்களைத் தடுக்கிறது. வைட்டமின் C உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இரத்த சோகை ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. உடலில் தேவையற்ற கொழுப்பை நீக்கி, பருமனைத் தடுக்கிறது. கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்துகிறது, நாவீர்வை மற்றும் பசியை அதிகரிக்கிறது, உடலின் நரம்புகளை வலுப்படுத்துகிறது.

பழுத்த அம்பரெல்லா சாப்பிடுவது வாதம், பித்தம் காரணமாக ஏற்படும் செரிமானக் கோளாறுகள், இரத்தக் கோளாறுகள் மற்றும் தோல் நோய்களைத் தடுக்க உதவும். இது உடல் பலவீனமுள்ளவர்களுக்கும் நன்மை அளிக்கிறது.

Spondias dulcis இலங்கையின் ஆயுர்வேத மருத்துவ மூலிகைகள் பட்டியலில் இடம்பெற்றுள்ளது.