Suwadel

Suwadel Suwadel Suwadel

Named and famed for its fragrant aroma, suwandel is a heirloom rice indigenous to Sri Lanka. It is considered auspicious by the islanders and is prepared as offerings to the gods during festivals and religious ceremonies. Within its rich, milky flavor, the rice is also fortified with vitamins, minerals, antioxidants, and a much lower Glycaemic Index (GI) compared to other varieties of white rice. Just as this rare rice was used by aristocratic women of yore to foster glowing skin and luscious hair, you too can reap its benefits with organic suwandel rice!

Nutritional Profile

  • Antioxidants: Suwadel rice is rich in antioxidants, which help protect the body from oxidative stress and free radicals.
  • Vitamins and Minerals: It contains significant amounts of vitamins (such as Vitamin B complex) and minerals (including iron, magnesium, and zinc).
  • Fiber Content: This rice has a high fiber content, which aids in digestion and promotes a healthy gut.


Health Benefits

  • Anti-inflammatory Properties: The antioxidants and other bioactive compounds in Suwadel rice have anti-inflammatory effects.
  • Glycemic Index: Suwadel rice has a lower glycemic index compared to many other rice varieties, making it a good option for people with diabetes.
  • Heart Health: The presence of beneficial fatty acids and antioxidants supports cardiovascular health.
Suwadel Suwadel Suwadel

Traditional Rice

Traditional Rice

Traditional rice varieties in Sri Lanka, like Suwandel, Kalu Heenati, and Pachchaperumal, are prized for their nutritional value, fragrance, and historical significance in indigenous farming and Ayurvedic healing.

Buy Now
  • Sudu Heeneti, en liten sort av vitt arvsris, är mycket näringsrik, rik på antioxidanter och idealisk för traditionella srilankanska medicinska dieter. Den har en mjuk konsistens och mild, jordig smak.

    Sudu Heeneti 
  • Dahanala, kırmızımsı renkte, nadir bulunan, besin değeri yüksek geleneksel bir pirinçtir. Yüksek lif içeriği ve hafif, tatlı tadıyla tercih edilir, bu da onu yulaf lapası ve sağlıklı yemekler için mükemmel kılar.

    Dahanala 
  • Dik Wee är en medelkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Plantan når en maximal höjd på 150 cm. Denna gröda kan skördas inom 4 till 4½ månader från sådd.

    Dik Wee 
  • Denna rissort kallas Kalu Heeneti på grund av färgen på dess lemma och palea som blir svartaktiga vid mognad. Den odlas traditionellt i Sri Lanka och producerar ett rött medelstort korn. Plantan utvecklas till en maximal höjd av 120 cm.

    Kalu Heeneti 
  • Ma Wee, Sri Lanka'da geleneksel olarak yetiştirilen kırmızı bir pirinç çeşididir. Tane boyutu ve şekli kısa ve yuvarlak çeşitlerden uzun ve orta boy çeşitlere kadar değişir. Yetiştirilen en uzun pirinç bitkilerinden biridir ve maksimum 350 cm yüksekliğe kadar büyür.

    Ma Wee 
  • Masuran är en populär medelkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Plantan når en maximal höjd på 120 cm och är motståndskraftig mot vallning. Denna gröda kan skördas inom 3½ månader från sådd under Yala-säsongen och inom 4½ månader under Maha-säsongen.

    Masuran 
  • Pokkali is a popular red rice variety traditionally cultivated in Sri Lanka. The culm of plant is about 130 cm in height and bears about 10 tillers per plant. This crop can be harvested within 3½ months from seeding.

    Pokkali 
  • Pachchaperumal är en mycket populär medelkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Växten når en maximal höjd på 120 cm. Denna gröda kan skördas inom 3½ månader från sådd. Vid mognadsstadiet blir växtens stjälk ljusblåaktig i färgen.

    Pachchaperumal 
  • Madathawalu är en mycket populär kortkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Plantan når en maximal höjd på 130 cm. Denna gröda kan skördas inom 4 månader efter sådd.

    Madathawalu 
  • Gonabaru är en populär medelkornig rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Plantan når en maximal höjd på 140 cm. Denna gröda kan skördas inom 5 månader efter sådd.

    Gonabaru 
  • Godaheeneti är en populär medelkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka och tillhör heeneti-typen. Växten når en maximal höjd på 160 cm. Denna gröda kan skördas inom 3½ månader efter sådd.

    Goda Heeneti 
  • Rathsuwandal är en populär medelkornig röd rissort som traditionellt odlas i Sri Lanka. Plantan når en maximal höjd på 120 cm. Denna gröda kan skördas inom 3½ månader från sådd.

    Rath Suwandal