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Walpenela (250 g) ist ein grünes Blattkraut, das für seinen hohen Nährstoffgehalt bekannt ist, darunter Vitamin C, Kalzium und Eisen. Es wird häufig in der sri-lankischen Küche und traditionellen Medizin verwendet und wirkt entzündungshemmend und verdauungsfördernd. Walpenela wird typischerweise in Currys oder Pfannengerichten verwendet und wird wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften und seines leicht bitteren Geschmacks geschätzt, was es zu einer nahrhaften Ergänzung jeder Ernährung macht.
