Poražení jsou vítězové

(SKU: LS6000F9DE) „Poražení jsou vítězové“ od Sigrid S. de Silva je komplexní průvodce snižováním hmotnosti a řízením. Kniha nabízí motivaci a praktické rady a zabývá se běžnými problémy, poskytuje vhled do vědy o hmotnosti, zdůrazňuje důležitost pozitivního myšlení a vede čtenáře při budování udržitelných a zdravých návyků. Řeší překážky, nabízí strategie pro údržbu a prevenci a oslavuje holistické výhody dosahování a udržení zdravé váhy. Nakonec, kniha přeformuluje čtenáře ne jako poražené, ale jako vítěze v jejich pokračující snaze o lepší život