Lakpura Hingurala Yam

Jamy jsou jedlé hlízy, které nabízejí mnoho zdravotních výhod a výživné hodnoty a jsou na Srí Lance široce používány jako oblíbený sacharid. Škrobová strava plná výživy, kterou potřebujete, Hingurala je tradiční odrůda yamu, která se většinou používá v ajurvédských postupech a tradičních lécích. Můžete vařit a konzumovat příze.

Hingurala Yam se používá zejména při léčbě těhotných matek, které mají různé problémy s plodností. Předpokládá se, že tento konkrétní Hingurala Yam má potenciál posílit stěny dělohy i plod, který roste uvnitř dělohy. Hingurala Yams, získaný ze svých divokých stanovišť, je vynikajícím zdrojem vlákniny, draslíku a manganu a různých mikroživin, jako je vitamin