アーユルヴェーダとハーブ
スリランカのアーユルヴェーダ医学は、何世紀にもわたって受け継がれてきた先住民の知識、自然環境、そして文化遺産という宝庫に基づいています。考古学的証拠によると、人類の文明は3万年前に遡ります。当時の洞窟人は、多くの野生植物を栽培化し、食料や薬として利用していました。
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リンク・プラチャークシャ・ダートリー・クワタ
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リンクプラチャクシャダートリクワタは、アーユルヴェーダのハーブ煎じ薬製剤です。アマラキ(インドグーズベリー)またはダトリファラを使用します。アマラキは、消化の促進、免疫力の向上、全体的な健康増進など、数多くの健康上の利点があることでアーユルヴェーダで有名です。この煎じ薬は、ハーブを水で沸かして薬効を抽出したものです
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