Lakpura Dehydreret Gotukola

Gotukola, der almindeligvis kaldes indisk pennywort eller spadeleaf, er en meget populær bladgrøn blandt lokalbefolkningen, der er fyldt med næringsstoffer. Gotukola er en urt, der tilhører persillefamilien, og har en lang historie inden for traditionel medicin som Ayurveda, mens den også er blevet markeret som urten for lang levetid

Lakpura dehydreret gotukola kommer i små knuste stykker, mens du endda kan nyde en kop gotukola urtete ved at lade dem blande i kogende vand i et par minutter. Du kan også pynte salater med dette. Nogle går endda op i det omfang, at de tilfører gotukola varm olie og påfører det på deres hår. Gotukola består af antiinflammatoriske egenskaber. Ifølge forskning har denne grønne urt potentialet til at hjælpe med at forhindre åreknuder og endda Alzheimers sygdom. Det kan også øge kognitive funktioner og samtidig reducere angst og stress.