Ájurvéda
Definice ‘Ájurvéda’ v jednoduchých termínech znamená “věda o životě”. Ájurvéda představuje systém léčení, který byl zdokonalen více než pět tisíc let. Je známý jako starodávný zdravotní systém Jižní Asie založený na bylinách a stravě. Ájurvéda vnímá zdraví a nemoc v holistických termínech. Zohledňuje vztah mezi energií a hmotou. Tento léčebný systém věří v léčbu nejen postižené části těla, ale celého jednotlivce. Zdůrazňuje harmonii mysli, těla a ducha pro uzdravení nemocí.
Co je Ájurvéda?
Jedná se o starodávný systém medicíny, který vznikl v naší části světa, dlouho předtím, než se narodil “otec medicíny” Hippokrates. Název pochází ze dvou spojených sanskrtských slov “Ájuh” (život) a “Véda” (věda nebo znalost).
Od dávných dob se člověk zabývá dosažením a udržením optimálního zdravotního stavu. Již v roce 600 př. n. l. se Ájurvéda objevila v Jižní Asii jako přírodní způsob léčení. Dnes se Ájurvéda vyvinula v vědecký systém holistického léčení, který získal uznání po celém světě.
Ájurvéda na Srí Lance
“Ájurvéda” není jen forma léčby – je to způsob života, který je známý generacím Srílančanů po více než 3000 let.
Dnes lidé, kteří se zajímají o zdraví, hledají efektivní alternativy ke vzrůstajícím nákladům a vedlejším účinkům, které jsou důsledkem používání moderní medicíny. Srílančané za poslední dvě tisíciletí využívali “uživatelsky přívětivý a tradiční lék – Ájurvéda”, na který se spoléhá více než 75% obyvatel ostrova, protože se opírá o přírodní rostliny, byliny a oleje.
Tři základní síly Ájurvédy
Jedním z hlavních principů Ájurvédy je doktrína “Tri Doša” nebo Tří základních sil – Vayu, Pita a Kapha. Obvykle se překládají jako vítr, žluč a hlen, ale přesnější interpretace Vayu je přenos energie v těle; v moderních lékařských termínech to znamená nervové impulsy, svalové kontrakce a hormonální aktivitu.
Pita není omezena pouze na žluč, ale označuje celý rozsah metabolismu a vnitřní produkce tepla, zatímco Kapha znamená hlen, často popisovaný jako “ochranná tekutina”.
Moderní pojetí hlenu jako tekutiny obsahující protilátky, která pokrývá a chrání vnitřní linie těla, se zdá být v souladu s ájurvédským myšlením. Když jsou tři “Došy” vyvážené, tělo je zdravé. Když je tento vyvážený stav narušen a rovnováha těchto doplňujících se sil se stane nevyváženou, nemoc přichází.
Ájurvédští praktikanti studují pacienta jako celek s cílem obnovit rovnováhu, najít kořen problému a léčit ho. Místní lidé jsou známi tím, že říkají, že zatímco západní medicína klasifikuje bakterie a pokouší se je zničit, Ájurvéda klasifikuje lidi a pokouší se je zachránit.
Další čtení:
