டான்கோட்டுவா அக்ரோ கொய்யா இலை தேநீர் (50 கிராம்)

கொய்யா பழம் கிடைக்கும் அதே செடியிலிருந்து பெறப்படும் கொய்யா இலை தேநீர் தற்போது ஒரு ஊட்டச்சத்து போக்காக உள்ளது, மேலும் பலர் இதை ஆரோக்கிய காரணங்களுக்காக விரும்புகின்றனர். இது ஒரு மூலிகை பானமாகும், இது தேன் போன்ற பல்வேறு சுவைகளுடன் கலக்கப்படலாம், ஆனால் பழத்தின் இனிப்பை இது கொண்டிருக்காது. Dankotuwa Agro Guava Leaf Tea கண்ணாடி ஜாடியில் வழங்கப்படுகிறது, மேலும் இலைகள் மோசமாக அரைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த தேநீரை கொதிக்கும் நீரை பயன்படுத்தி சாதாரண தேநீர் போல தயாரிக்கலாம், மேலும் குடிப்பதற்கு முன் வடிகட்டலாம். இதை அனுபவிப்பதற்கு முன் குறைந்தது சில நிமிடங்கள் ஊறவிடுவது சிறந்தது. பெரும்பாலானோர் கொய்யா இலை தேநீரை அதன் ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட் பண்புகள் மற்றும் அதிகமான வைட்டமின் C உள்ளடக்கம் காரணமாக விரும்புகின்றனர்.

கொய்யா இலை தேநீரின் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளில் சிறந்த குடல் ஆரோக்கியம், உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவி, இரத்த சர்க்கரை அளவை சரியாக கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் அதிகமான வைட்டமின் C மற்றும் ஃபோலேட் உள்ளடக்கம் அடங்கும். இதை சூடாகவோ அல்லது ஐஸ் தேநீராகவோ அனுபவிக்கலாம், மேலும் தினமும் ஒரு கப் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்கு அதிகமான சுவை இல்லை, ஆனால் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மிகவும் வலுவானவை.