ஆயுர்வேதம்
‘ஆயுர்வேதா’ என்பதன் பரிசுத்தமான வரையறை “வாழ்க்கையின் அறிவியல்” ஆகும். ஆயுர்வேதா என்பது ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு மேலாக முழுமையாக்கப்பட்ட ஒரு சிகிச்சை முறை ஆகும். இது தளர்ந்த சிகிச்சை முறையாகத் தென் ஆசியின் பண்டைய சுகாதார முறையாகவும், மூலிகைகள் மற்றும் உணவின் மீது மையமாக அமைந்துள்ளதும் புகழ்பெற்றது. ஆயுர்வேதா உடல் மற்றும் மனதில் உள்ள நோய்களையும் முழுமையாக பூரணமாக மதிப்பிடுகிறது. அது சக்தி மற்றும் பொருளின் உறவைப் பரிசீலிக்கின்றது. இந்த சிகிச்சை முறை நோய் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மட்டுமே குணப்படுத்துவதற்கு அல்ல, அந்த நபரின் முழு உடல் மற்றும் மனதை குணப்படுத்த உதவுகிறது. நோய்களைக் குணப்படுத்த மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் சமநிலையை வலியுறுத்துகிறது.
ஆயுர்வேதா என்ன?
இந்தது ஒரு பழமையான மருத்துவ முறை ஆகும், இது “மருத்துவத்தின் அப்பா” ஹிப்போகிரேடஸ் பிறந்ததை நெருங்கும் காலத்திற்கு முன்னதாகவே நம் உலகின் ஒரு பகுதியிலேயே உருவானது. இந்த பெயர் இரண்டு இணைந்த பண்டைய சாஸ்கிரித மொழி வார்த்தைகளில் இருந்து வந்தது “அயுஃ” (வாழ்க்கை) மற்றும் “வேத” (அறிவு அல்லது அறிவியல்).
பழமையான காலத்திலிருந்து, மனிதன் சிறந்த உடல் நலனைக் கொண்டிருப்பதற்கு அல்லது அதை பராமரிப்பதற்கு உதவியாகவும் விரும்பியுள்ளான். கி.ம.பி 600-ல், ஆயுர்வேதா தென் ஆசியாவில் ஒரு இயற்கை சிகிச்சை முறையாக தோன்றியது. இன்று, ஆயுர்வேதா உலகளாவியமாக பூரண சிகிச்சை முறையாக மாற்றப்பட்டது மற்றும் அறிவியல் ஆதாரங்களுடன் பரவியுள்ளது.
ஆயுர்வேதா ஸ்ரீலங்காவில்
“ஆயுர்வேதா” என்பது ஒரு மருந்து முறையாக மட்டுமே இல்லாமல், 3000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான காலமாக ஸ்ரீலங்காவிலுள்ள படைப்பாளிகளுக்கு அறிந்த ஒரு வாழ்க்கை முறையாகவும் விளங்குகிறது.
இன்று, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் மக்கள் அதிகரிக்கும் விலை மற்றும் முன்பிருந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகளுக்கான திறம்பட மாற்று முறைகளை தேடுகிறார்கள். ஸ்ரீலங்கா மக்கள் கடந்த சில ஆயிரம் ஆண்டுகளில் “பயன்பாட்டுக்கு ஏற்ற மற்றும் பாரம்பரிய மருந்து – ஆயுர்வேதா” கையாண்டு வருகின்றனர், அதன் காரணமாக தீவின் மக்களின் 75% குறைந்தது இயற்கையான செடி, மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்கள் மீது சார்ந்துள்ளது.
ஆயுர்வேதாவின் மூன்று முக்கியமான சக்திகள்
ஒரு முக்கியமான நம்பிக்கை ஆயுர்வேதாஇல் “திரி தோஷா” அல்லது மூன்று முக்கியமான சக்திகள் – வயு, பித்த மற்றும் கபா என்ற நெறிமுறை ஆகும். பொதுவாக அவற்றை காற்று, பித்தம் மற்றும் முக்கோசம் என்று மொழிபெயர்க்கின்றன, ஆனால் வயுவின் மேலும் கூர்ந்த விளக்கம் உடல் உள்ளேயான சக்தியின் பரிமாற்றமாக இருக்கிறது; இது பரவலான மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக நரம்புக் கம்பிகள், தசைகளின் உடுக்கங்கள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் செயல்படும் என்பதையும் குறிக்கின்றது.
பித்தம் பித்தத்துக்கு மட்டும் பரிமாணப்படாது, அது மொத்த மையச் செயல்பாடு மற்றும் உடல் வெப்பத்தைக் குறிக்கும், ஆனால் கபா என்பது கெட்ட குழாயைப் போன்று “பாதுகாப்பு திரவமாக” குறிக்கப்படுகிறது.
சில காலையில், இது கெட்ட குழாய் போல, ஆழ்ந்தத் திரவாக இருக்கும்போது பச்சைக்குச் சுமந்து பேணுகிறது, 3 தொகையை தொடர்ந்து அறிந்தக்குறிப்பில், உள்ளின் நன்மைப் பக்க தகவல்துடன் நடந்துகொண்டு சமாச்சியல் தொகை அமைந்தள்ளார்
மேலும் படிக்க:
