Wycieczki Wellness

  

Ajurweda, która jest systemem medycyny, rozwijała się i ewoluowała przez ponad dwa tysiące lat i składa się z terapii, które zazwyczaj opierają się na skomplikowanych kombinacjach zioł, minerałów i odpowiednio zbilansowanej diety. Medycyna ajurwedyjska jest nadal praktykowana na Sri Lance i opiera się na jej rdzennej tradycji, która była zachowywana przez ponad 3000 lat. Dla wielu miejscowych jest to „sposób życia” i stała się skuteczną alternatywą dla nowoczesnej medycyny zachodniej.

Doktryna „Tri Dosha” (trzy siły życiowe) — Vata (powietrze), Pitta (żółć) i Kapha (śluz) może być uznawana za podstawową zasadę ajurwedy. Kiedy te trzy dosze są niezrównoważone, ciało staje się słabe i podatne na choroby. Ajurwedyjscy praktycy ze Sri Lanki zaczynają od studiowania pacjenta, a następnie przywracają równowagę poprzez takie zabiegi jak preparaty ziołowe, masáže, zabiegi nosowe, kąpiele parowe, olejowe terapie i zbilansowane diety, które składają się z lokalnych produktów, ziół i przypraw.

Zdrowy klimat Sri Lanki, gościnność i różnorodność regionów przyczyniły się do powstania wielu hoteli i ośrodków wellness opartych na ajurwedzie. Oferują one doskonałą obsługę, abyś czuł się komfortowo podczas swojego pobytu, zapewniając jednocześnie najlepszą opiekę ajurwedyjską na najwyższym poziomie.

Dzięki naszym indywidualnie dopasowanym pakietom turystycznym Ajurweda, zapraszamy Cię do doświadczenia najlepszego z tej starożytnej praktyki, z zabiegami mającymi na celu przywrócenie równowagi i przywrócenie ciała do pełnej perfekcji.