ラクプラ脱水ゴツコラ

一般的にインドのペニーワートまたはスペードリーフと呼ばれるゴトゥコラは、栄養素が豊富な地元の人々の間で非常に人気のある葉物野菜です。パセリ科に属するハーブであるゴトゥコラは、アーユルヴェーダなどの伝統医学で長い歴史があり

ラクプラの脱水ゴツコラは、細かく砕いた状態で届きますが、沸騰したお湯に数分間浸してゴツコラのハーブティーを楽しむこともできます。サラダにこれを添えることもできます。ゴツコラに熱い油を注入して髪に塗る程度まで上がる人もいます。ゴツコラには抗炎症作用があります。研究によると、この緑のハーブは静脈瘤やアルツハイマー病の予防に役立つ可能性があります。また、不安やストレスを軽減しながら認知機能を高める可能性もあります