アーユルヴェーダとハーブ
スリランカのアーユルヴェーダ医学は、何世紀にもわたって受け継がれてきた先住民の知識、自然環境、そして文化遺産という宝庫に基づいています。考古学的証拠によると、人類の文明は3万年前に遡ります。当時の洞窟人は、多くの野生植物を栽培化し、食料や薬として利用していました。
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セイロンハーベリーバニラエッセンシャルオイル (15ml)
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バニラエッセンシャルオイルは、バニラ植物の硬化したさやに由来し、豊かで甘いバルサミコの香りがリラックスとストレス解消を促進します。アロマセラピーでよく使用され、落ち着きのある静かな雰囲気を作り出すのに役立ちます。心地よい香りを出すためにディフューザーに入れることも、キャリアオイルで薄めて局所的に使用することもできます。ただし、刺激を引き起こす可能性があるため、皮膚に直接塗布しないでください。バニラオイルはラベンダー、カモミール、その他のエッセンシャルオイルとよく混ざり合い、リラクゼーションや健康に役立つさまざまな選択肢となります。
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