Ayurveda ja taimne
Ayurveda ja taimsed praktikad keskenduvad looduslikule tervendamisele, kasutades taimseid vahendeid. Ayurveda meditsiin, mis on juurdunud iidsetesse India traditsioonidesse, rõhutab keha tasakaalu toitumise, elustiili ja taimsete ravimeetodite kaudu. Taimne meditsiin kasutab taimede raviomadusi mitmesuguste haiguste raviks, edendades üldist heaolu. Mõlema lähenemisviisi eesmärk on terviklik tervis ja ennetamine.
Arecanut (Puwak; betelpähkel)
Arekapähkli (पुवक) ja betelilehe segu närimine on traditsioon või komme, mis ulatub tagasi tuhandetesse aastatesse paljudes Aasia ja ookeani riikides. Pole teada, millal arekapähkel ja betelileht ühendati üheks psühhoaktiivseks aineks. Arheoloogilised tõendid Tais, Indoneesias ja Filipiinidel viitavad sellele, et neid on kasutatud üle nelja tuhande aasta. India subkontinendil ulatub beteli ja arekapähkli närimine tagasi eelveda ajastusse Harappa impeeriumis. Hiina teos "San-Hu-Sundan", mis arvatakse olevat kirjutatud ajavahemikus 140-8 eKr, mainib arekapähklit nimega "pinlang", malai keelne sõna. Hispaania meremees Alvaro de Mandena teatas, kuidas Solomonide saarte elanikud närisid arekapähklit betelilehtede ja leelisega, mis värvis nende suud punaseks.
TOOTED JA KASUTUS
Arekapalmi viljad, mida tuntakse arekapähklina, kasutatakse peamiselt betelilehega närimiseks peaaegu kõikides Lõuna-Aasia riikides ja paljudes Kagu-Aasia ja Okeaania riikides. See on kerge stimulant, mis tekitab kerge sooja tunde kehas. Pähklit kasutatakse nii värskena kui ka kuivatatult. Pakistanis ja Indias lõigatakse värsked pähklid ja maitsestatakse neid erinevate toodete valmistamiseks. Hiinas ja Indias kasutatakse arekapähklit ayurveda ja traditsioonilise hiina meditsiini valmistamiseks. Indias kasutatakse jahvatatud arekapähklit mõnedes hambapastades koostisosana. Mõnes Indias piirkonnas kasutatakse jahvatatud arekapähklit, keetmisi või ekstrakteeritud alkaloide veterinaarmeditsiinis, et eemaldada paelussid ja teised sisemised parasiidid loomadelt.
Arekalehti kasutatakse paljude kodutarvikute valmistamiseks, dekoratiivseteks eesmärkideks ja lehtede ümbrisest valmistatakse kiiresti lagunevaid taldrikuid, pakkematerjalide jms. Traditsiooniliselt on areka leheümbriseid kasutatud keedetud riisi pakkimiseks ja "Fish Tail Palm" siirupi säilitamiseks. Küpsed varred kasutatakse ehitusmaterjalina ja samuti hindude usuliste sündmuste kaunistamiseks. Noored taimed kasutatakse dekoratiivtaimedena.