Lakpura Odwodniona Gotukola

Gotukola, który jest powszechnie nazywany indyjskim groszkiem lub lopatką, jest bardzo popularną zielenią liściastą wśród mieszkańców, która jest pełna składników odżywczych. Zioło należące do rodziny pietruszki, gotukola ma długą historię w tradycyjnych praktykach medycyny, takich jak ajurweda, podczas gdy jest również oznaczone jako zioło długowieczności

Odwodniona gotukola Lakpura jest dostarczana w małych pokruszonych kawałkach, podczas gdy można nawet cieszyć się filiżanką herbaty ziołowej gotukola, pozwalając im zaparzać we wrzącej wodzie przez kilka minut. Możesz także udekorować tym sałatki. Niektórzy nawet podnoszą się do tego stopnia, że napełniają gotukolę gorącym olejem i nakładają go na włosy. Gotukola składa się z właściwości przeciwzapalnych. Według badań to zielone zioło może pomóc w zapobieganiu żylakom, a nawet chorobie Alzheimera. Może również wzmocnić funkcje poznawcze, jednocześnie zmniejszając niepokój i stres.