아유르베다와 허브
스리랑카의 아유르베다 의학은 수 세기 동안 이어져 온 토착 지식, 자연환경, 그리고 풍부한 문화적 유산을 기반으로 합니다. 고고학적 증거에 따르면 인류 문명은 3만 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 당시 동굴인들은 다양한 야생 식물을 재배하여 식량과 약재로 사용했습니다.
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Hela Suwaya Porridge 5 (68g)
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හාල් මිශ්රණයේ අඩංගු ද්රව්ය :
පච්චපෙරුමාල්, බටපොලැල්, මඩතවාළු, කළුහීනටි.
ඖෂධීය කුළුබඩු පැකට්ටුවේ අඩංගු ද්රව්ය :
සුදුලූණු, රතු ලූණු, ගම්මිරිස්,කරපිංචා, සූදුරු, උළුහාල්, රම්පෙ, කොත්තමල්ලි.අබ
සාදා ගන්නා ආකාරය :
ඇතිලියකට වතුර පීරිසි කෝප්ප 05ක් දමා එයට සෝදා ගත් සහල් ටික දමන්න. ඖෂධීය කුළුබඩු පැකට්ටුවෙන් 1/2 ක් ඇතිලියට දමා මදගින්නේ තබා එළවළු ටික එයට එකතු කරන්න. කරපිංචා කොළ 3ක් ද එයට එකතු කරගන්න. දැන් ගින්දර වැඩි කරන්න.
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