스리랑카의 아유르베다 의학은 수 세기 동안 이어져 온 토착 지식, 자연환경, 그리고 풍부한 문화적 유산을 기반으로 합니다. 고고학적 증거에 따르면 인류 문명은 3만 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 당시 동굴인들은 다양한 야생 식물을 재배하여 식량과 약재로 사용했습니다.
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쌀 혼합 재료:
블랙 히나티, 바타포랄, 쿠룰루투두, 파차페루말.
허브 향신료 패키지 재료:
고투콜라, 히엔 보비티야, 운두피얄리야, 이라무수, 테부, 니라물리야, 레몬,
하타와리아, 와라카 시비디, 라나와라 꽃, 패션프루트 잎, 카레 잎,
겨자씨, 코왁카, 마늘, 판단 잎, 적양파, 호로파, 후추, 커민,
클로브, 고수, 야생 바나나, 벨 꽃, 마두루.
