Vítejte v inspirativním globálním zážitku Srí Lanky v oblasti online prodeje potravin. Staňte se součástí tohoto zážitku, který nově definuje pohodlí a čerstvost.
Prášek z listů moringy. Strom moringa je často označován jako „zázračný strom“, protože jeho listy jsou plné mnoha živin, antioxidantů a jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny a minerály. Moringa má zelenou, zemitou chuť podobnou špenátu nebo zelenému čaji matcha. Je chutná přidávaná do jídla nebo nápojů jako nutriční posilovač.
Listy moringy jsou jedlé a používají se při vaření již od starověku, ale v posledních letech se staly populární jako superpotravina.
Zdravotní přínosy listů moringy
Vápník, fosfor a protizánětlivé vlastnosti obsažené v listech moringy pomáhají posilovat kosti a jsou prospěšné pro pacienty s artritidou. Udržování silných a zdravých kostí je důležitou součástí celkového zdraví. Listy moringy (Moringa oleifera) jsou bohatým zdrojem vitaminu K, bílkovin a vápníku, které podporují zdraví kostí.
Antioxidanty v listech moringy jsou prospěšné pro srdce, a proto pomáhají udržovat zdravý profil tuků a cholesterolu a předcházet poškození srdce. Tradičně používaná v lidovém léčitelství, moderní vědecké studie potvrdily, že moringa může pomoci při léčbě diabetu a snižuje hladinu glukózy v krvi.
Moringa také pomáhá snižovat stresové hormony, které mohou způsobovat erektilní a sexuální dysfunkci u mužů. Vitamíny v morinze jsou důležité pro sexuální zdraví a někteří muži ji používají společně s léky jako Viagra ke zlepšení sexuální výkonnosti. Železo je nezbytné pro snížení únavy a vyčerpání a vitamin A podporuje metabolismus železa. Zařazení moringy do denní rutiny je přirozený způsob, jak předcházet únavě.
Vysoký obsah železa v prášku z moringy je ideální pro vegany, vegetariány a osoby trpící anémií. Vysoký obsah bílkovin je také velmi přínosný pro vegany a vegetariány, kteří mohou mít problém s dostatečným příjmem bílkovin.
Moringa také pomáhá zlepšovat zrak tím, že brání rozšíření cév v sítnici.
Díky antibakteriálním a antimykotickým vlastnostem podporuje trávení, pomáhá při zácpě a žaludečních potížích.
Šťáva z listů moringy působí jako antiseptikum na kožní problémy a je vhodná pro hojení ran.
Je vhodná pro kojící matky, protože pomáhá zvyšovat tvorbu mateřského mléka.
Listy moringy mohou pomoci při léčbě rakoviny a jsou také prospěšné pro zdraví jater.
Příčiny
Moringa je ve své rostlinné formě obecně bezpečná pro použití v potravinách a nápojích. Vyšší množství však může zvýšit riziko nežádoucích účinků.
Před použitím byste se také měli poradit s lékařem, pokud máte cukrovku nebo nízkou hladinu cukru v krvi, respirační onemocnění jako astma, onemocnění jater, podstupujete chemoterapii, jste těhotná nebo kojící, nebo máte jakýkoli jiný zde neuvedený zdravotní problém.
