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Limetten sind reich an Vitamin C und decken über 20 % Ihres Tagesbedarfs. Sie enthalten auch geringe Mengen an Eisen, Kalzium, Vitamin B6, Thiamin, Kalium und mehr.
Limetten können die Immunität verbessern, Risikofaktoren für Herzerkrankungen reduzieren, Nierensteinen vorbeugen, die Eisenaufnahme unterstützen, eine gesunde Haut fördern und das Risiko bestimmter Krebsarten senken.
