Rathu Kekulu Rice
Rathu Kekulu Haal which is one of the most commonly consumed rice in Sri Lanka is very popular among the rural folk and has a natural taste to it. This rice also known as the unpolished rice contains b sitoserol, which is a substance that controls and lowers blood cholesterol.
If you are looking for a healthy and more wholesome alternative to the usual white rice or bread you have been consuming look no further. Rathu Kekulu, also known as brown rice is typical rice from Sri Lanka and is one of the healthiest and nutritious foods you can find on this planet. This little flavoursome and wholesome rice is very easy to prepare and tastes absolutely delicious with almost any vegetable or meat curries. Rathu Kekulu Haal which is one of the most commonly consumed rice in Sri Lanka is very popular among the rural folk and has a natural taste to it. This rice also known as the unpolished rice contains b sitoserol, which is a substance that controls and lowers blood cholesterol.
Looking for an easy, fast and healthy way to lose weight? Look no further. One of the major benefits of eating this delicious little thing besides its taste is the health benefits which you will see almost immediately. For some reason or the other eating this red rice at least once a day in your meals instead of any white starch can really make you look more healthy and beautiful. You will feel lighter and digestion becomes an easy thing for your body. You will instantly see the weight coming off and fit in to that dress or suit you never thought you would ever again.
Lakpura Rice
Rice is Sri Lanka's staple food, providing 45% of total calorie intake and 40% of protein requirements.Traditional dishes include kiribath (milk rice) and rice and curry.
Buy Now-
සුදු හීනෙටිසුදු උරුමයෙන් ලබා ගන්නා කුඩා සහල් ප්‍රභේදයක් වන සුදු හීනෙටි, ඉතා පෝෂ්‍යදායී, ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් සහ සාම්ප්‍රදායික ශ්‍රී ලාංකික ඖෂධීය ආහාර සඳහා කදිමයි. එය මෘදු වයනයක් සහ මෘදු, පස් රසයක් ඇත.
-
දහනලදහනල යනු රතු පැහැයක් සහිත දුර්ලභ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල සාම්ප්‍රදායික සහල් වර්ගයකි. එහි ඉහළ තන්තු අන්තර්ගතය සහ මෘදු, පැණිරස රසය නිසා එය ප්‍රිය කරයි, එබැවින් එය කැඳ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
-
ඩික් වීඩික් වී යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. මෙම ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 150 දක්වා වර්ධනය වේ. මෙම බෝගය බීජ වැපිරීමෙන් මාස 4 සිට 4½ දක්වා කාලයක් තුළ අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
කළු හීනෙටිමෙම සහල් ප්‍රභේදය කළු හීනෙටි ලෙස නම් කර ඇත්තේ එහි ලෙමා සහ පැලියා වල වර්ණය පරිණත වූ විට කළු පැහැයට හැරෙන බැවිනි. එය සාම්ප්‍රදායිකව ශ්‍රී ලංකාවේ වගා කරන අතර රතු මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ධාන්‍යයක් නිපදවයි. ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 120 දක්වා වර්ධනය වේ.
-
මා වීමා වී යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. ධාන්‍ය කෙටි සහ වටකුරු ප්‍රභේදවල සිට දිගු මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ප්‍රභේද දක්වා ප්‍රමාණයෙන් සහ හැඩයෙන් වෙනස් වේ. එය වගා කරන ලද උසම සහල් ශාක වලින් එකක් වන අතර උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 350 දක්වා වර්ධනය වේ.
-
මසුරන්මසුරන් යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ජනප්‍රිය මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. මෙම ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 120 දක්වා වර්ධනය වන අතර නැමීමට ප්‍රතිරෝධී වේ. යල කන්නයේ බීජ වැපිරීමෙන් මාස 3½ ක් ඇතුළත සහ මහ කන්නයේ මාස 4½ ක් ඇතුළත මෙම බෝග අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
පොක්කලිපොක්කලි යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ජනප්‍රිය රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. ශාකයේ කඳ සෙන්ටිමීටර 130 ක් පමණ උස වන අතර එක් ශාකයකට ගොයම් ගහ 10 ක් පමණ දරයි. මෙම බෝගය බීජ වැපිරීමෙන් මාස 3½ ක් ඇතුළත අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
පච්චපෙරුමාල්පච්චපෙරුමාල් යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ඉතා ජනප්‍රිය මධ්‍යම-ධාන්‍ය රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 120 දක්වා වර්ධනය වේ. බීජ වැපිරීමෙන් මාස 3½ ක් ඇතුළත මෙම බෝගය අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය. ඉදීමේ අවධියේදී ශාක කඳ ලා නිල් පැහැයට හැරේ.
-
මඩතවාලුමඩතවාලු යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ඉතා ජනප්‍රිය කෙටි ධාන්‍ය රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 130 දක්වා වර්ධනය වේ. බීජ වැපිරීමෙන් මාස 4 ක් ඇතුළත මෙම බෝගය අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
Gonabaruගෝනබරු යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ජනප්‍රිය මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ සහල් ප්‍රභේදයකි. ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 140 දක්වා වර්ධනය වේ. බීජ වැපිරීමෙන් මාස 5 ක් ඇතුළත මෙම බෝගය අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
ගොඩ හීනෙටිගොඩහීනෙටි යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ජනප්‍රිය මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රතු සහල් ප්‍රභේදයකි, එය හීනෙටි වර්ගයට අයත් වේ. ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 160 දක්වා වර්ධනය වේ. මෙම බෝගය බීජ වැපිරීමෙන් මාස 3½ ක් ඇතුළත අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
-
රත් සුවන්දල්රත්සුවන්දල් යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායිකව වගා කරන ජනප්‍රිය මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රතු සහල් ප්‍රභේදයකි. මෙම ශාකය උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 120 දක්වා වර්ධනය වේ. මෙම බෝගය බීජ වැපිරීමෙන් මාස 3½ ක් ඇතුළත අස්වැන්න නෙළා ගත හැකිය.
